Blähungen – 7 Yoga Posen dagegen

Blähungen sind unangenehm und stören das Wohlbefinden. Sie entstehen, wenn sich im Verdauungssystem Gase ansammeln. Viele Menschen kennen...

Wie viel Wasser soll man trinken

Mindestens zwei Liter, gerne auch mehr, so lautet eine gängige Regel. Sportler, in diesem Falle Fußballer, feiern ihre...

Der Angst den Stachel ziehen

Jeder kennt das Gefühl von Angst. Auch wenn viele Menschen einen Teil ihrer Angst gerne loswerden würden. In...

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